Nasze włosy codziennie są narażone na działanie wielu trudnych dla nich czynników, które wystawiają na próbę ich odporność i zdrowy wygląd. Pierwsze oznaki, które zauważamy, to matowienie i wzmożone wypadanie. Nadmiar włosów na szczotce to wyraźny znak, że należy o nie zadbać.
Co niszczy nasze włosy?
Znajomość tego, co im szkodzi to pierwszy krok do zdrowych włosów, nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, jak wiele spraw wpływa na ich dobrą kondycję.
- Farbowanie i największy wróg – rozjaśniacz
Chemikalia w tych produktach działają zmiękczająco na włosy i powodują, że stają się cieńsze. Powtarzające się rozświetlanie i farbowanie, zwłaszcza przy użyciu ostrych środków chemicznych do włosów, niszczy je w zastraszająco szybkim tempie. Rozjaśniacze mają na celu otworzenie łuski włosa, aby wypłukać z nich kolor, a włos po zabiegu wciąż pozostaje otwarty, przez co zaczyna się plątać i rwać.
- Prostowanie
Ciepło deformuje białko keratynowe, z którego wykonane są włosy, dlatego częste ich prostowanie znacząco nadwyręża ich stan. Podobna sytuacja dzieje się przy suszeniu ich w wysokich temperaturach. Chcąc chociaż trochę zniwelować szkody płynące z prostowania, możemy je wykonywać na lekko wilgotnych włosach. Na rynku znajdziemy również prostownice z funkcją pary oraz środki chroniące włosy.
- Gorąca woda
Nie zaleca się używania gorącej wody podczas mycia włosów. Profesjonalni fryzjerzy zalecają korzystanie z letniej wody. Zbyt wysoka temperatura wody sprzyja usuwaniu z włosów naturalnych olejów, wysuszając je i osłabiając.
- Zbyt częste mycie
Włosy powinny być myte najwyżej dwa razy w tygodniu. Częste mycie włosów nie tylko spłukuje z nich naturalną ochronę, lecz również przesusza skórę wywołując efekt odwrotny, czyli nadmierne przetłuszczanie się włosów, które starają się uzupełnić swoją naturalną równowagę. Co ważne – pocieranie włosów ręcznikiem po umyciu również może prowadzić do ich osłabienia.

Sposoby na wzmocnienie włosów
- Zdrowa dieta
Pokarmy bogate w witaminy A, C i E, żelazo, omega 3 i białko, to w zasadzie wszystko, czego nasze włosy potrzebują do szczęścia. Sięgaj po naturalne i sprawdzone suplementy diety, takie jak EstroVita Skin – wystarczy 5 ml dziennie, by cieszyć się dobrą kondycją skóry – również skóry głowy! EstroVita Skin to naturalna kompozycja kwasów tłuszczowych omega 3, 6 i 9 pochodzenia roślinnego. Unikalna kompozycja została wyizolowana z mieszaniny 4 olejów roślinnych – lnianego, z czarnej porzeczki, ogórecznika oraz wiesiołka. Preparat został wzbogacony w olejek z rozmarynu, który dodatkowo wspiera układ odpornościowy i naturalną obronę organizmu. Suplement zawiera także zbawienne dla cery witaminy: A, D oraz E, a także koenzym Q10. EstroVita Skin dostępna jest w dwóch nowych smakach – słodkiej cytryny i kwiatu wiśni japońskiej Sakura! EstroVita Skin jest produktem, który można stosować zarówno od wewnątrz, jak i na zewnątrz – przyrządzając z jej dodatkiem maseczki na włosy.
Ważne jest również picie wystarczającej ilości wody, która działa nawadniająco na cały organizm, również na nasze włosy. Zalecane jest spożycie 2 litrów wody dziennie, dlatego warto mieć pod ręką butelkę z wodą.
- Nawilżanie
Suche włosy to słabe włosy, dlatego tak ważne jest ich nawilżanie. Stosowanie nawilżacza w pomieszczeniu, korzystanie z ochronnych odzywek do włosów, a także domowe mieszanki z olejami z pestek to tylko niektóre sposoby na to, aby utrzymać wilgotność włosów na właściwym poziomie.
- Unikanie przegrzewania
Zarówno w trakcie stylizowania włosów, jak i na co dzień. W zimę nie należy przesadnie grzać w pomieszczeniu, gdyż osłabia to całą naszą odporność oraz wysusza powietrze, w lato zaś warto pamiętać o kapeluszu, który ochroni włosy przed słońcem.
- Świadomość używanych kosmetyków
Niestety nie wszystko, co znajdziemy na sklepowej półce, powinno trafić do naszego koszyka. W powszechnie sprzedawanych szamponach znajduje się wiele substancji, które zapychają włosy, oraz substancji pieniących, które mają wyjątkowo szkodliwe działanie. Najbardziej obciążają szampony i odżywki mające na celu utrzymanie prostych włosów, dlatego warto czytać etykiety.
Niekorzystne warunki atmosferyczne, nieodpowiednie zabiegi, a nawet stosowane kosmetyki mogą naruszyć strukturę włosa, przez co staje się on osłabiony. Warto zatem wzmacniać włosy, by zawsze cieszyły się pięknym wyglądem!