Popękana skóra - co zrobić, aby zawsze była w świetnej kondycji?

Z popękaną skórą, szczególnie dłoni, boryka się wiele z nas. Zazwyczaj pęknięcia te oznaczają, że naszej skórze brakuje elastyczności, jest osłabiona i mniej odporna na czynniki zewnętrzne. Popękana skóra na dłoniach to nic przyjemnego, podobnie jak popękana skóra na stopach. Staje się ona szorstka w dotyku, jest mniej elastyczna. Jak zatem radzić sobie z pęknięciami skórnymi?

Najczęściej pęknięcia skórne zauważamy na dłoniach i stopach. Dzieje się tak dlatego, że właśnie w tych miejscach naskórek najczęściej rogowacieje. Pierwszym objawem, który można zaobserwować to łuszcząca się skóra – rąk i stóp. To właśnie ten sygnał powinien przykuć naszą uwagę. Reagując odpowiednio wcześnie mamy szansę na uchronienie się przed popękaną skórą.

Przyczyn pękającej skóry może być wiele – od braku ochrony dłoni np. podczas sprzątania czy używania detergentów, po niekorzystne warunki atmosferyczne, takie jak np. mróz. Do nieprzyjemnych pęknięć dochodzi również w momencie, gdy często myjemy ręce – mydło, jak i woda wysuszają skórę. Ważnym jest, aby w chwili wysuszenia skóry sięgać po kremy nawilżające, które dadzą ukojenie i zapobiegną pęknięciom.

Pękająca skóra może być również objawem niedoboru witamin. Żyjąc w pośpiechu często nie zwracamy uwagi na to, co znajduje się na naszym talerzu – chcemy szybko coś przekąsić i wrócić do wykonywanych czynności. Gdy zauważamy popękaną skórę może to świadczyć o niewystarczającej ilości przyjmowanych witamin A, E oraz z grupy B. To właśnie one odpowiadają, w dużej mierze, za zdrową i piękną skórę. Warto do swojej diety włączyć także kwasy tłuszczowe omega 3, 6 i 9. Idealnym preparatem będzie EstroVita Skin – naturalna kompozycja roślinnych kwasów tłuszczowych omega 3, 6, 9 wyizolowanych z unikalnej mieszaniny aż 4 olejów roślinnych (lnianego, z czarnej porzeczki, ogórecznika oraz wiesiołka). Produkt przeznaczony jest dla osób dbających o wygląd i kondycję skóry. Roślinne niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) z grupy omega oraz witaminy zawarte w produkcie sprzyjają atrakcyjnemu wyglądowi skóry.

Z podrażnioną skórą rąk najlepiej poradzić sobie za pomocą maseczki, której głównymi składnikami będzie oliwa z oliwek oraz żółtko jajka. Maseczkę przygotowujemy poprzez wymieszanie ze sobą 3 łyżek ciepłej oliwy z oliwek, żółtka i 5 ml EstroVity Skin. Następnie nakładamy maseczkę na dłonie i owijamy folią. Dodatkowo można przykryć dłonie ręcznikiem. Maseczkę pozostawiamy na dłoniach przez ok. 20 minut. Po tym czasie przemywamy ręce ciepłą wodą. Dzięki temu zabiegowi nasze dłonie zyskają ochronę przed wpływem niekorzystnych warunków zewnętrznych. Taką maseczkę można zastosować również na stopy.

Na co dzień warto stosować nawilżające kremy, zawierające w składzie mocznik oraz witaminę A. Składniki te zmniejszają rogowacenie się naskórka i wspierają regenerację skóry. Taki krem zawsze warto mieć pod ręką i korzystać z niego, gdy zajdzie taka potrzeba.