Mleczna, gorzka, z orzechami, bakaliami – czekolada. Każdy z nas ją lubi, a już na pewno niejednokrotnie potrafiła poprawić nastrój. Jej głównym składnikiem jest kakao, którego właściwości zostały docenione już przez Majów i Azteków. Co ciekawe – przyrządzane napoje z kakaowca nazywane były napojami bogów. Nie ma się co dziwić – kakao, choć niepozorne, skrywa w sobie wiele drogocennych substancji!

Właściwości kakao

Ziarna kakao są cennym źródłem wielu związków mineralnych takich jak: żelazo, wapń, fosfor, magnez, cynk czy potas. W kakao można znaleźć także witaminę A, E, C oraz witaminy z grupy B. Spożycie takiej witaminowej mieszanki pozwala na poprawę koncentracji, regenerację, ale i pomaga w wcale ze stresem.

To jednak nie wszystko – w kakao zawarte są także polifenole, które wykazują działanie przeciwzakrzepowe, co obniża ciśnienie krwi, poprawia przepływ krwi do mózgu, wpływa na poprawę pamięci czy koncentracji. Co ważne – przeciwutleniacze zawarte w ziarnach kakao pozytywnie wpływają na naszą skórę, jednak tutaj należy uważać! Na sklepowych półkach znaleźć można wiele produktów o marnej jakości, co niestety negatywnie odbija się na naszej skórze. Najzdrowsza czekolada to ta, która wyprodukowana została z surowych składników – rzadko jednak można ją spotkać, ponieważ nie jest aż tak popularna. Dobrą alternatywą zatem jest czekolada o zawartości kakao 70-98% bez żadnych dodatków.

Kakao w kosmetyce

Kakao w kosmetyce najczęściej można znaleźć w postaci masła – to ono zdecydowanie wiedzie prym. Działa nawilżająco i regenerująco na naszą skórę, odżywiając ją i pielęgnując. Sam zapach masła kakaowego jest niezwykły, co dodatkowo wpływa na przyjemność stosowania. Doskonale sprawdza się w codziennej pielęgnacji i może być stosowane przez alergików, kobiety w ciąży a także dzieci, ponieważ bardzo rzadko uczula.

Dzięki temu, że w kakao zawarte są przeciwutleniacze, kosmetyki, mające w składzie kakao mogą przyczynić się do opóźnienia procesu starzenia skóry. Ponadto stosowanie masła kakaowego zmniejsza widoczność zmarszczek i blizn, a także pomaga w walce z rozstępami. Dzięki zawartości cennych witamin uzupełnia ich niedobory w skórze, a zawartość kwasu oleinowego odpowiada za prawidłowe nawilżenie – zapobiega nadmiernemu przesuszaniu się skóry. Systematyczne stosowanie masła kakaowego poprawia koloryt skóry, wygładzając ją i dodając jej połysku.

Odżywiającą i nawilżającą maseczkę możesz wykonać samodzielnie w domu. Będziesz potrzebować:

  • 2 łyżki nisko tłuszczowego kakao,
  • 1 łyżkę miodu,
  • 1 łyżkę jogurtu naturalnego,
  • 2 łyżki płatków owsianych,
  • 5 ml EstroVity Skin.

Płatki owsiane zmiel i dodaj do nich wszystkie pozostałe składniki, następnie dokładnie je ze sobą połącz. Po uzyskaniu odpowiedniej konsystencji nałóż maseczkę na twarz i pozostaw na ok. 15-20 minut. Następnie zmyj maseczkę letnią wodą. Tak przygotowaną maseczkę możesz stosować dwa razy w tygodniu. Nic nie stoi na przeszkodzie, by po wykonanym zabiegu użyć na twarz masła kakaowego.

Kakao jest drogocennym źródłem witamin i minerałów. Nic więc dziwnego, że stało się dość popularne i zyskało ogromne grono fanów. Warto włączyć je do swojej codziennej pielęgnacji!